カテゴリー：健康の記事一覧

2017/01/23

そろそろ花粉症の季節がきますね。蘭子、実は重度の花粉症(-_-;)。大学生のころに初めて花粉症になって以来、かれこれ30年になります。毎年、病院で内服薬や目薬を ...

2017/01/22

日本人試飲の第４位、脳卒中の一つである脳梗塞。治っても要介護になってしまったりする怖い病気です。高齢者はもとより50代でも発症します。予防はもとより、小さな前兆 ...

2017/01/20

ここ数年、食生活を改善し、玄米やら有機野菜を取り寄せて食べるようになってからは、調味料もできるだけ手作りするようにしています。以前は、お味噌にそれほど手をかけて ...

2017/01/04

1年のうちでもっとも食べすぎる季節、
それがお正月。忘年会が重なる年末から、大晦日、お正月と何かと集まっては食事をする機会が多いシーズンです。ネットの調査では、 ...

2016/12/24

ずいぶん前に、金さん銀さんという100歳の双子のお婆ちゃまが話題になりましたが、最近は、102歳のフォトジャーナリスト笹本恒子さん、103歳のアーティスト篠田桃 ...

2016/12/23

引き続き、50代の美容法についてお話していきます。洗顔料を使わず、水とぬるま湯で洗う洗顔方法を実践している黒木瞳さん。理由は、肌本来の脂分や水分までとりすぎてし ...

2016/12/22

浅野温子さん、萬田久子さん、黒木瞳さん、黒田知永子さん、賀来千香子さん・・etc.最近は、50代になっても若い頃と変わらない、というか、若い頃の綺麗ではない、美 ...

2016/12/20

先日出た週刊誌に、タレントの梅宮アンナ（44才）さんが、医師に「このままだと若年性認知症になりますよ」と、今年2月人間ドックを受けた際に言われ、ショックを受けた ...

2016/12/15

若い人たちとのミーティングや食事会、楽しいけれど、その時撮った写真を見てビックリ！ってことありませんか？なんだか、若い頃に比べて顔が大きくなったみたい？若い人と ...

2016/12/11

今日は、アンチエイジングのお話。いかにきれいな50代を過ごすか？という美容情報〜その1をお伝えいたします。50代ともなると、同窓会などで久しぶりに会ったクラスメ ...

2016/12/03

明日って、みなさん何の日かご存知ですか？ランナーならよくご存知「湘南国際マラソン」の日なのです。蘭子自身は、もう12月だというのに、相変わらず距離を伸ばしていま ...

2016/11/29

私の若い頃の恥ずかしいお話をします。大学を出て、就職をし、10年ほど経った頃です。女性が多い会社でしたが、みんな結婚をしても、そのまま働き続けている人がほとんど ...