タグ:市民 ランニングを継続するコツ〜1月湘南藤沢市民マラソンに向けて ランニングを継続するコツ〜1月湘南藤沢市民マラソンに向けて 2016/10/31 10月も終わるというのに、今月は3回しか走っておりません(^_^;)。サボり癖がついて、10日以上走ることを空けてしまっていることを猛省しております。ランニング... 記事を読む 50代主婦、マラソンをついに始める。 50代主婦、マラソンをついに始める。 2016/10/09 考えないようにしていましたが、エントリーをした湘南藤沢市民マラソン2017、近づいてまいりました。もう10月も1/3が過ぎようとしていますが、蘭子はまったくトレ... 記事を読む